"A OMS preconiza o consumo de no máximo 50 gramas de chocolate ao dia para que não se ultrapasse o limite de gorduras e açúcares. Chocolate com alto teor de cacau (60 a 80%) aumenta os níveis de serotonina, dopamina e feniletilamina no cérebro levando à sensação de bem estar e melhora do humor. Sabendo escolhê-lo e ingerindo uma quantidade certa sem exageros, só lhe fará bem!
NoergoNutriVida-Acreditamos em:Tornar a ciência contemporanea do pensamento acessível, para fazer a diferença na vida das pessoas.Voce pode exercitar o seu potencial cerebral criando novas conexões neurais, usando apenas seus pensamentos. A Noergologia explica cientificamente através da neuroplasticidade, como o Sistema Pensamento Cérebro é Ativo e Criador.
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